妊娠線予防クリームを選ぶポイント

妊娠してお腹がどんどん大きくなってくると、お腹や太ももなどにスイカの模様のような線ができてしまうことがあります。これを妊娠線といいますが、この妊娠線を作らないように予防したり、できてしまった妊娠線を消したり、薄くする効果がある専用クリームが妊娠線クリームです。妊娠線クリームは様々な種類のものが販売されているので、どれを選ぶのがよいのか迷うこともあります。

妊娠線クリームを選ぶときのポイントとしては、保湿力、成分、肌へのこだわり、使いやすさを注意して選ぶようにすることです。妊娠線の予防とケアに大切なのは保湿です。

肌を保湿する成分にはセラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなど肌の表面を保湿する成分がありますが、これに加えて肌の奥の保湿に効果のあるシラノール誘導体が配合されていて、コラーゲンを作る働きを助けて肌を丈夫にするビタミンCや、浸透力と保湿力が高いビタミンC誘導体が配合されているものを選ぶようにするのがおすすめです。

妊娠中はホルモンのバランスが崩れやすいので、肌トラブルが起こりやすくなります。そのため石油成分や添加物が肌への刺激になってしまうことがあるので注意しましょう。肌に馴染みやすく、クリームが延びやすいとつけ心地が良いです。サンプルなどを試せる場合には使いやすさを試すのも良い選び方です。

 

ベルタ葉酸サプリは男性にも効果がある?

ベルタ葉酸サプリは男性にも効果があるのでしょうか。実は、男性にも葉酸は必要なので、ベルタ葉酸サプリは男性にも効果があります。赤ちゃんは男女の協力なしではできず、葉酸は女性だけではなく、男性にも必要な栄養素です。葉酸は、妊娠中や授乳中の女性だけに必要な栄養素と思いがちですが、それは間違っています。男性にとっても大事な栄養素で、葉酸には男性の精子を正常に保つ働きがあります。

 

ベルタ葉酸サプリは男性にも効果があるのですが、飲み方を工夫しないといけません。女性の場合は、妊娠の約1ヶ月前から飲み始めるのが良いのですが、男性の場合は、約3ヶ月前から摂取するのが良いです。

男性は、ベルタ葉酸サプリを妊娠してから飲んでも意味はありません。基本的に、妊娠を希望する数ヶ月前から摂取する必要があります。男性が妊娠の3ヶ月前から葉酸を摂る必要があるのは、精子が作られるのに約3ヶ月かかるからです。葉酸には、染色体異常の精子を減少させる効果があるので、妊娠を希望しているなら、夫婦揃ってベルタ葉酸サプリを摂取しましょう。