ベルタ葉酸サプリは男性にも効果があるのでしょうか。実は、男性にも葉酸は必要なので、ベルタ葉酸サプリは男性にも効果があります。赤ちゃんは男女の協力なしではできず、葉酸は女性だけではなく、男性にも必要な栄養素です。葉酸は、妊娠中や授乳中の女性だけに必要な栄養素と思いがちですが、それは間違っています。男性にとっても大事な栄養素で、葉酸には男性の精子を正常に保つ働きがあります。

 

ベルタ葉酸サプリは男性にも効果があるのですが、飲み方を工夫しないといけません。女性の場合は、妊娠の約1ヶ月前から飲み始めるのが良いのですが、男性の場合は、約3ヶ月前から摂取するのが良いです。

男性は、ベルタ葉酸サプリを妊娠してから飲んでも意味はありません。基本的に、妊娠を希望する数ヶ月前から摂取する必要があります。男性が妊娠の3ヶ月前から葉酸を摂る必要があるのは、精子が作られるのに約3ヶ月かかるからです。葉酸には、染色体異常の精子を減少させる効果があるので、妊娠を希望しているなら、夫婦揃ってベルタ葉酸サプリを摂取しましょう。